对于女人来说，和健康就紧密相关的就是“姨妈”了。虽然谁都不喜欢这个多事的“姨妈”，但是它却关系着女人的健康。每个月的那么几天，总要小心翼翼的关注这经血、经量的变化，生怕一不注意就出问题。特别是经血的颜色，直接反应出了身体存在的问题。
大家有没有发现，自己每月的经血颜色都有些许的不同，时而粉红时而暗红，这是为什么呢？
1. 鲜红色
鲜红色是十分正常的经血颜色，通常月经初期子宫内膜脱落速度很快、排出顺利时，经血便会是鲜红色。
子宫内膜以这个正常速度脱落的话，相信周期结束后便会回复相当干净的状态。
可是女生们要注意，若果经期后期的经血仍然是鲜红色，或是流量仍然非常多，便有可能是平日过量饮酒或暴饮暴食而引起，这时候要多多留意自己的日常生活习惯了。
2.淡粉红色
出现粉红色的姨妈血，看上去就像是掺了水分的。而这种颜色的经血也是暗示我们身体出现的问题。
1、体内雌激素出现异常，导致子宫内膜增生的不够厚，那么在来姨妈的时候，量就会变少，颜色就会变浅。
2、姨妈来的前夕熬夜了，这就使身体的内分泌出现失调的症状，造成经血少，呈粉红色状态。
3、气血不足的妹子是最常出现这种颜色的经血的。
4、还有可能是早孕的现象哦。
若要改善雌激素过低的问题，可以多吃牛奶和鱼，同时要有充足睡眠，令身体尽量回复正常状况。
如果是气血不足令月经的份量减少和颜色不足，则要多吃铁质食物，吸收多点营养了。通常气血不足的女生也有手脚冰冷、头痛、容易感到疲累的问题，那就注意补身！若果问题没有得到改善，建议要尽快找医生检查了。
3. 橙红色
如果你的经血呈现橙红色，真的要尽快找妇科医生了！皆因橙红色经血是阴道感染的早期征兆，它呈橙红色是因为混合了黄色分泌物与子宫内膜。
这种经血应该会有浓厚的异味，或是女性阴部会出现疼痛的问题，遇到这个情况记得要立刻找医生！
4.暗红色
暗红色的经血是「污血」，月经颜色偏暗也可能是宫寒问题。
这个颜色代表经血在子宫内淤积了长时间而没有流出来，通常会在月经周期即将结束时出现，是子宫正在清除脏污的状态。
但如果月经时持续三天以上出现暗红色的经期，便有可能是子宫肌瘤早期的征兆，应及早求医。
5. 深咖黑色
正常的经血为红色，如果是深咖黑色的话，便代表这些经血是「老旧废血」，是月经不顺的现象之一。
姨妈血是深咖色，通常有几种情况可以解释。
1、你太久没来月经了，体内积压了太多的毒素，这是经血流通不畅的表现。
2、也有可能是平时太懒，都没有运动，而且在姨妈期久坐不动导致的淤血。
3、再有一种可能就是你血热，上火。
4、最后一种可能，就是血瘀现象。如果你是那种瘀血体质，那出现这样的症状就很正常
比起暗红色经血，深啡咖黑色反映出更严重血瘀、循环不良的问题。
虽然经血呈现深啡黑色不是妇科疾病，但是也代表身体有血液循环不良的问题，若果不及早调理，恐怕日后会有内分泌失调、子宫炎或卵巢发炎等问题呢。
