痛经到底有多痛呢？
有研究表明：“痛经”的疼痛度不亚于一次心脏病发作，不只是痛那么简单，极大可能还有呕吐腹泻、头痛背痛……有17%的人由于疼痛而旷课、旷工。
据妇产科的教科书所说，痛经分为两种，分别是原发性痛经和继发性痛经。
「原发性痛经」是指没有盆腔性疾病的器质性疾病，通俗点说，就是你去医院检查子宫和卵巢，甚至盆腔里面的脏器都一切正常，但来大姨妈就是痛，那你就属于原发性痛经了。一般发生在月经初潮后的几年之内，随着女性不断地发育成熟，很多女性自然慢慢地就好了。它是生理性的，也就是说没什么毛病的。而「继发性痛经」是指通常是盆腔器质性疾病的一个后果，也就是说肚子里有问题了才会出现的痛经。想要战胜痛经，首先得知道你属于哪一种。
一、原发性痛经。
原发性痛经在年轻女性中比较多见，主要是因为异常的前列腺素合成和释放。听到这里，你或许会问女性也分泌前列腺素吗？是的，女性虽然没有前列腺，但前列腺素作为一种重要的生命物质，在心脏、肺部、脾脏、肾脏、神经系统等人体组织中都是广泛存在的。月经期间，前列腺素量高可引起子宫平滑肌过强收缩，血管痉挛，造成子宫缺血、乏氧状态。子宫都这么难受了，不痛经才怪，是吧！此外，月经期，前列腺素还会通过血液循环到胃肠道和泌尿系统平滑肌上去，所以月经期有些女性除了肚子痛，有些还会上吐下泻，尿频尿急，总跑厕所，都是这个道理。
原发性痛经的缓解疼痛方法：
1、保持良好的生活习惯，保证足够的休息和良好的睡眠质量，适当的锻炼以及戒烟均能帮助缓解痛经
2、医学干预、对症治疗：
痛经严重者可遵循医嘱服用对症药物，如服用前列腺素合成酶抑制剂减少前列腺素的释放;运用中医学疗法如中草药热敷、针灸治疗等;服用抑制排卵的避孕药或使用药品平衡雌激素、孕激素等性激素治疗方式;经医师指导酌服止痛药品等，止痛药主要是通过抑制前列腺素分泌实现的。 既然前列腺素升高让我们痛经，我们就提前让它不能升高，这样就不痛啦。止痛药要在大姨妈来的前两天吃，或者刚来大姨妈就吃，服用2-3天，基本能保你度过姨妈期啦。
注：因为仅仅是在经期内短时间服用，只要遵医嘱正常合理用药，药物的副作用和不良反应，一般不需要太过担心。很多人谈“止疼药”第一反应就是“对身体不好”，但有什么不好，却根本说不上来。
我们实在没必要宁可“疼死”自己，也要把止疼药当成洪水猛兽。
二、继发性痛经
和原发性痛经相反，这种痛经是由盆腔器质性疾病引起的痛经。
其中常见的原因有：子宫内膜异位症，子宫腺肌症，慢性盆腔炎症，以及子宫阴道发育畸形等。
继发性痛经我们自己是没办法处理的，还是得乖乖去医院，配合医生治疗的。
对待痛经，我们应该科学理性地去看待，实在疼就去医院看看呦。不要对止疼药过分恐惧，也别对短期避孕药盲目抵制，更别轻信未经科学证实的谣言，一旦伤了自己的身体事就大了。
