遇上多囊卵巢综合征，该如何？
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浏览: 次 作者: 小戈
有女性朋友也许会问，如果患上多囊卵巢综合征该如何治疗？要跟大家说明的是，多囊卵巢综合征无有效治愈方法，即不能医学治疗后永久恢复规律排卵和正常月经，需要长期健康管理。目前相应的调整月经和促排卵治疗也是比较成熟了。
1 调整生活方式，减重：
尽量低糖、高纤维饮食、忌夜宵；
增加有氧运动，建议30分/天,每周至少5次
控制体重可以改善内分泌，降低血糖、血脂，使后续的促排卵治疗更容易，提高患者受孕能力。因此，不管患者有没有生育需求，都要持之以恒地坚持改善生活方式、管理体重。
2 药物治疗：
①降低雄激素水平：雄激素水平异常高的患者可服用短效避孕药，服药不是为了避孕、而是降雄激素水平，同时也有效治疗多毛和痤疮。
②纠正代谢紊乱：对肥胖或胰岛素水平异常者可口服胰岛素增敏剂，血糖异常者饮食、运动控制不理想，必要时要去内分泌专科就诊。
③调节月经：对于没有生育要求的女士，治疗目标是将月经调节至正常，改善代谢。可以在医生指导下应用孕激素控制月经周期规律。
4、促排卵治疗：如果患者有生育计划，可以通过药物或打针诱发排卵，获得妊娠。可控促排卵技术，是目前较好的治疗办法，对无排卵女性也适用。
单纯的多囊卵巢综合征患者，不合并其它不孕原因，约70%-80%的患者通过上述治疗可自己怀孕。然而，只有20%～30%的患者需要采用辅助生殖技术助孕。
最后，提醒各位女性：多囊卵巢综合征是一个需要长期作战的慢性妇科疾病，患者需除了积极配合医生的治疗外，还需养成良好的生活习惯，如：
1）有规律的锻炼身体；
2）控制压力，将承受的的重担分担给家人和朋友，得到良好的支持；
3）照顾好自己并且学会适当的放松，保持良好的精神状态。
